• Faszinierende Faszien

Workshop zum angesagtesten menschlichen Gewebe

Faszien und Bindegewebe formen den Körper, geben ihm Stabilität, sind ein Wahrnehmungsorgan und Teil des menschlichen Immunsystems. Die vielseitigen Funktionen bis hin zu seiner Bedeutung für die psychische Befindlichkeit werden in der Yogapraxis gefördert und erweitert. Durch Über- oder Unterbeanspruchung können Faszien verhärten, verkleben, verfilzen, erschlaffen oder Ort starker Schmerzen werden. Auch viele traumatische Erlebnisse oder Unfälle werden gewissermaßen in diesem Gewebe gespeichert. 

Der Workshop widmet sich der Erklärung und gibt praktische Hinweise und Übungen an die Hand, die über die Yogapraxis auf der Matte weit hinausführen.

Datum: 24.11.2018 Beginn: 15⁰⁰ Uhr, Ende: 18³⁰ Uhr, Pause mit Getränken und Snacks, Kosten: 40 €

Anmeldung bei uns persönlich oder online.

• Aerial Yoga

Aerial Yoga-Workshop: Neuer Termin ist am 30.11.18 

Aerial Yoga bietet schon ein besonderes Erlebnis! Es lässt Leichtigkeit erfahren, aber auch kraftvolle Übungen zu, es bietet Entlastung bei über-Kopf-Haltungen und Unterstützung in klassischen Yogahaltungen. Und vor allem: es macht wirklich Spaß!

Seit Oktober finden die regelmäßigen Aerial-Yogakurse statt. Dort sind zum Teil noch Plätze frei. Meldet Euch bei uns, wenn Ihr Interesse habt. Die Kurszeiten im Aerial-Yoga sind:

• dienstags um 19.30 Uhr,
• mittwochs um 17.30 Uhr,
• donnerstags um 19.30 Uhr.

Zusätzlich werden immer wieder Workshop-Termine angefragt, um diesen Yoga kennen lernen zu können. Bisher waren alle Termine ausgebuch. Deshalb jetzt neu: 30.11.2018! Der Workshop beginnt an diesem Freitag um 17.30 Uhr und endet um 21.00 Uhr. Mit 40 € seid Ihr dabei!

Anmeldung bei uns persönlich oder online.

• Yoga-Urlaub 2019

Endlich wieder eine Fahrt in die Entspannung und Gelassenheit

Eurer Urlaubsplanung für 2019 fehlt noch das Besondere? Wie wäre es mit Yoga in einem Naturhof im Allgäu bei Oberstorf – zusammen mit uns sowie einer unbeschreiblich schönen Natur, Yoga und Meditation im Panorama-Pavillon, Essen in bester Qualität und einer Wellness-Oase? Genießen, loslassen, bei sich ankommen…

… weitere Infos findest Du hier auf dem Prospekt.

Wir arbeiten auch zur professionellen Sicherung der Qualität und für einen reibungslosen Ablauf auch bei individuellen Wünschen mit Eva Störmer und ihrer Event-Agentur zusammen. Dort findet Ihr auch die weiteren Details – Buchungsoptionen und genaue Preisgestaltung. Bitte achtet darauf, dass Ihr als Aude Vivere Teilnehmende Sonderkonditionen genießt. Hier der Link zur Service-Seite und zur Buchung: Aude-Vivere-Yogareise mit Vital Company

Fragen könnt Ihr natürlich auch an uns persönlich stellen oder online.

• Yogalehrausbildung hat begonnen

Mit dem Orientierungswochenende hat soeben die Yogalehrausbildung erfolgreich begonnen. Eine wunderbar vielschichtige Gruppe hat sich gefunden, intensiv in den Yoga einzusteigen und ihn für das eigene Leben und in der Folge auch fachkundig und persönlich engagiert für andere erlebbar zu machen. Wir freuen uns riesig!

Ganz kurzfristig kann noch bis zum 27.10.18 eingestiegen werden, wenn bestimmte Voraussetzungen gegeben sind. Konkrete Fragen könnt Ihr gerne persönlich stellen oder per Telefon: 01525-3762927.

• “Yoga in Haan” als Facebook-Gruppe

Die neue Facebook-Gruppe “Yoga in Haan” informiert über aktuelle Trends, Wissenschaftsberichte und Veranstaltungen, die wir als Aude Vivere begleiten. Dabei ist die Teilnahme nicht auf Haan beschränkt. Der Name bezieht sich auf unseren Standort.

Denn wir haben nicht nur im Kreis Mettmann, sondern auch in den umliegenden Großstädten Wuppertal, Solingen und Düsseldorf Interessierte und Teilnehmende an unseren Yogagruppen, Workshops, ayurvedischen Angeboten und psychologischen Unterstützungen. Wer genau hinschaut, entdeckt sogar Menschen aus ganz NRW und darüber hinaus…

Also: Einfach bei Facebook anmelden und die Gruppe suchen oder über diesen Link anwählen.

Viel Spaß beim Schmökern…

• Praktische Psychologie

Die große Leistung des Menschen beruht auf seiner hohen Anpassungsfähigkeit. Allerdings gibt es Phasen von so hoher Belastung, dass professionelle Unterstützung klug sein kann.

In unseren Beratungs- und Therapieangeboten erfahren Sie Begleitung zur Bewältigung von wichtigen Veränderungsprozessen, von inneren und äußeren Konflikten, von persönlichen Krisen, Traumata und Krankheitsbewältigungsaufgaben.

Die Form der Unterstützung wird jeweils auf Ihre Bedürfnisse und Ihren individuellen Bedarf abgestimmt.

Melden Sie sich über das Kontaktformular oder rufen Sie an:  Torsten Ableiter 01522-8604223.