Yoga-Workshops

Die Gruppenangebote und Einzelstunden werden durch Workshops und Seminarangebote ergänzt. Hierbei werden besondere Themen oder Wirkungen (Methoden) des Yoga intensiver behandelt. Ihr erhaltet Impulse für den Alltag, verständliche Anleitungen für eine neue, erweiterte Yoga-Praxis und grundlegende Kenntnisse über die verschiedenen Aspekte des Yoga in unserem kulturellen Umfeld.

Die Workshop- und Seminar-Termine und -Themen für 2018:

Einen kommentierten Überblick mit Beschreibungen zu den Veranstaltungen findet Ihr hier.

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Februar

17.02.2018, 15.00 – 18.30 Uhr: Drehhaltungen – auch in verdrehten Situationen aufrecht bleiben
24.02.-03.03.2018: Ayurvedische Fastenwoche* (mit Yoga-Elementen)

März

10.03.2018, 15.00 – 18.30 Uhr: Yoga als achtsamkeitsgelenkte Entspannung

April

14.04.2018, 15.00 – 18.30 Uhr: Faszinierende Faszien
20.-22.04.2018: Yoga-Urlaub im Seepark*  [Exposé]

Mai

05.05.2018, 15.00 – 18.30 Uhr: Yoga für Füße, Knie und Hüfte

Juni

16.06.2018, 10.00 –  14.00 Uhr: Ayurvedisches Tagesritual – Erlebnis-Event mit Maggie Siemes und Alex Stockhausen*

Juli

07.07.2018, 10.00 – 15.00 Uhr: Yoga zur Schulter-Nacken-Entlastung

August

11.08.2018, 15.00 – 18.30 Uhr: Die Atemlenkung im Yoga – Pranayama

September

08.09.2018, 15.00 – 18.30 Uhr: Surya Namaskar – Der Sonnengruß

Oktober

27.10.2018, 15.00 – 18.30 Uhr: Meditation – konzentrierte Ruhe

November

09.-11.11.2018: Yoga im Seepark*  [Exposé]
24.11.2018, 15.00 – 18.30 Uhr: Faszinierende Faszien

Dezember

15.12.2018, 15.00 – 18.30 Uhr: Alles im Lot – Körper im Gleichgewicht

Vorschau für 2019:

22.-24.02.2019: Yoga im Seepark*
08.-10.11.2019: Yoga im Seepark* 

Preis: 40,00 € je Workshop
Die mit * gekennzeichnet Angebote weisen einen speziellen auf das Angebot angepassten Preis auf. Es gelten die Details zum Angebot.

Ort: Aude Vivere, Bergische Str. 2, 42781 Haan
Gleiche Workshop-Titel weisen auf gleiche Inhalte hin.

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