Yoga Kurse

Yoga ist ein ganzheitliches Üben. Es bedeutet, sich achtsam auf sich selbst einzulassen und sich dabei kennen zu lernen. Es heißt nicht, perfekt zu sein, sondern seine Grenzen als Ausdruck eigener Wachstumschancen zu erleben und neue Wege zu gehen.
Wir bieten Ihnen individuelle, auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Übungen. Wir zeigen Ihnen, worauf es ankommt, welchen Nutzen Yoga Ihnen bietet.

Als Yogalehrende begleiten wir Sie, leiten Sie an und korrigieren Sie, wenn Sie es möchten. Rückenprobleme, eine eingeschränkte Beweglichkeit und Stressbelastungen berücksichtigen wir genauso wie den Wunsch nach einem besseren Körpergefühl oder einer stabileren inneren Balance.
Unsere Kursangebote sind sowohl für „Yoga-Neulinge“ als auch für erfahrenere Yoga-Praktizierende angelegt. Welcher Kurs am besten für Sie geeignet ist, erarbeiten wir gerne gemeinsam mit Ihnen in einem persönlichen Beratungsgespräch.

Unsere Aerial-Yoga-Kurse sind zudem ein besonderes Erlebnis – Schwerelosigkeit, Getragensein, Dehnung- und Kraftentwicklung, innere Stärke und Leichtigkeit bilden ein wunderbares Zusammenspiel von Yogamöglichkeiten. 

Ein besonderes Kurs-Angebot bilden unsere Kinderyoga-Kurse. In ihnen werden die Bedürfnisse und Entwicklungsmöglichkeiten von Kindern und Jugendlichen mit ihren jeweiligen Anforderungen gezielt berücksichtigt.

Weitere spezielle Angebote finden Sie bei unseren Workshops.

Zu Ihrem Überblick:
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