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Facebook-Neuigkeiten
3 Tage zuvor
Ohne Dich geht's natürlich nicht. Wir bereiten alles vor, damit es schön wird. Am TAG DER OFFENEN TÜR am kommenden Samstag ist Raum für Spaß, gemeinsames Klönen, für Infos zu unseren vielen Angeboten, für Ausprobieren und Inspirieren.Wenn Du magst, bring Deine Freunde oder die ganze Familie mit - auch Kinder, Enkelkinder sind willkommen. Wir haben Zeit - und wir hoffen, Du auch! 😄🙏🏻☀️
1 Woche zuvor
Wir bereiten uns und die Räume von Aude Vivere auf Euer Kommen vor:TAG DER OFFENEN TÜR
am Samstag, den 25. März 23, von 9.30 - 18.00 Uhr❣️ ... Mehr sehenWeniger sehen
2 Wochen zuvor
Wir sind richtig begeistert worden und konnten auch begeistern für die Praxis im Yoga und einer Lebensausrichtung im Ayurveda. Wir danken allen für die Offenheit und das Vertrauen, die lebendigen Begegnungen und den Humor im Miteinander sowie das wunderbare gemeinsame Tun im Spirit des traditionsreichen Vereins der Yoga-Gruppe Hilden.Hier wurde die Lebenskunst von Yoga und Ayurveda spürbar... ... Mehr sehenWeniger sehen
3 Wochen zuvor
Die ayurvedische Fastenwoche fügte Bewusstheit und Wertschätzung auf sich selbst, den eigenen Körper, die Ernährung und die Gemeinschaft im Handeln und Wandeln zu einem heiteren Ganzen...... Die Vorfreude auf das nächste Jahr war sogar schon spürbar. 😀☀️🙏🏻 ... Mehr sehenWeniger sehen
4 Wochen zuvor
Herzlichen Glückwunsch an alle Absolventinnen der Weiterbildung zur Vinyasaflow-Yogalehrerin in unseren Räumen mit Jasemin Clossmann.Es war eine einfallsreich, kreativ, mit viel Freude und Engagement gestaltete Weiterbildung, die eine Menge Impulse auch für die eigene Praxis vermittelte. Danke!
Wer mehr möchte: die nächste Weiterbildung mit Jasemin findet am 12. und 13. August 2023 statt. Anmeldung immer und gerne 😄 ... Mehr sehenWeniger sehen
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Neueste Beiträge
Psychologie Psychotherapie
Gesund bleiben trotz krankmachender Umstände, gesund werden trotz Belastung: Wie soll das gehen?
Psychotherapie ist keine Bankrotterklärung. Sie zu nutzen, ist kein Scheitern. Sich für sie zu entscheiden, ist ein Zeichen der Entschlossenheit zum Leben.
Psychotherapie unterstützt Sie, Ressourcen zu erschließen, belastungsfähiger zu werden. Sie redet Ihnen die Probleme nicht aus, sondern hilft, sie zu akzeptieren. Und damit sich selbst.
Wer sich selbst annehmen kann, wer Verständnis für sich entwickelt, kann auch behutsam seine Verhaltensmuster und sein Erleben verändern. Und seine Probleme bewältigen. Realistische Ziele finden und erreichen.
Für Sie bieten wir drei Formen der Therapie an:
1. Gesprächstherapie
Klassischerweise wird bei einer Psychotherapie geredet. Die natürliche Form dafür ist das persönliche Gespräch. Unser Angebot folgt den Grundsätzen der humanistischen Psychologie. Das bedeutet: Es ist wertschätzend, empathisch und zukunftsorientiert. Ihnen wird nichts vorgeschrieben, sondern wir unterstützen Sie bei der Erarbeitung eigener Ziele. Denn nur so können Sie Ihre Ziele auch realistisch formulieren, im Auge behalten und schließlich auch erreichen.
2. Körperorientierte Psychotherapie
Manchmal ist Reden nicht die richtige Weise, sich auszudrücken. Dann kann die Sprache unseres Körpers viel angemessener sein.
Wir vermögen, über unseren Körper wieder bei uns selbst anzukommen. Uns wieder wahrzunehmen. Unsere Emotionen positiv beeinflussen zu können. Unser Erleben zu verbessern. Zu bereichern.
Die intensive Ausrichtung auf unsere körperliche Befindlichkeit kann eine gute Rückkopplung für unsere gesamte Befindlichkeit sein. Sie kann uns helfen, aus der Erstarrung, der Atemlosigkeit, der Lethargie wieder herauszukommen. Und neue Ziele zu finden.
3. Psychotherapie mit Humor – der provokative Stil
Sie lieben es etwas härter? Sie meinen, Therapie hilft nur, wenn sie wehtut. Bitte. Sie werden sehen, was Sie davon haben.
Wenn Sie sich auseinandersetzen wollen, wenn Sie einen Sinn für Zwischentöne haben, dann werden Sie von dieser Therapieform profitieren. Sie werden Widerstand erfahren. Und im Widerstand Kräfte mobilisieren.
So die Theorie – die Praxis finden Sie nun hier.
Übrigens: Diskretion ist selbstverständlich.