Mediathek
Wir für Euch
In unserer Mediathek findet Ihr Anregungen, Impressionen und Anleitungen für Eure Yogapraxis zuhause oder unterwegs sowie Tipps und Impulse aus dem Ayurveda und der praktischen Psychologie für eine gesunde Lebensführung.
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Diese Doku-Clips zeigen Euch unsere Vision und die Rückmeldung unserer Teilnehmenden
Yoga
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Unsere Livestreams
Hier findest Du einen Vorgeschmack auf unsere Livestreams zur persönlichen Praxis, die Du wiederholen oder nachholen möchtest.
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Yogasequenzen zum Mixen
Hier findest Du einen Vorgeschmack auf Yogasequenzen, die Du einüben möchtest oder zu einer eigenen Yogapraxis zusammenstellen willst.
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Individuelle Yogaeinheiten
Hier findest Du einen Vorgeschmack auf Yogaeinheiten in unterschiedlicher Länge und mit unterschiedlichen Schwerpunkten.
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Pranayama – die Atemtechnik des Yoga
Hier findest Du einen Vorgeschmack zu Anregungen und Anleitungen zur persönlichen Praxis von Pranayama.
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Meditation – existenzielle Ruhe
Hier findest Du einen Vorgeschmack zu Beispielen für Meditationsformen, um das Passende für die eigenen Möglichkeiten und Vorlieben zu finden.
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Aerial-Yoga – Yoga in Schwerelosigkeit
Hier findest Du einen Vorgeschmack auf Sequenzen und Übungen zum Training und zur Praxis zu Hause im eigenen Tuch.
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Ein Vorgeschmack auf unsere Aude Vivere Yoga-Lehrausbildung.
Ayurveda
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Ayurvedisch Kochen
Hier findest Du einen Vorgeschmack auf Kochvideos mit ausführlicher Beschreibung und den Rezepten für ayurvedische Klassiker.
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Ayurveda – Ernährung | Massage | Beratung
Hier findest Du einen Vorgeschmack auf Hinweise, Anregungen und Informationen zu den Grundlagen des Ayurveda und einer gesunden Lebensführung.
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Praktische Psychologie
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Praktische Psychologie
Hier findest Du eine Vorschau zu Tipps, Hinweisen und Gedanken zur Psychologie der Lebenskunst. Es werden lebenspraktische Themen angesprochen, Impulse zum Umgang mit Stress und Lebensproblemen angeboten sowie Aspekte zur Verarbeitung von Trauer, Traumata und physischen wie psychischen Einschränkungen.
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