Blog

Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten

Nicole Reese ist es in ihrem Buch „Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten“ gelungen, die grundlegenden Yoga-Asanas sehr detailliert […]

Intensivtraining Vinyasa Flow bei Aude Vivere

Vinyasa Flow Yoga ist eine kreative und dynamische Form des Hatha-Yoga. Sie erweitert das Spektrum unserer Kurs-Angebote. Das […]

Ayurveda – alltagstauglich!

Das Buch Ritucarya mit dem Untertitel „Mit Ayurveda durch das Jahr“ erschienen 2019 im KönigsfurtUrania-Verlag wurde von den […]

Highlights des Jahresprogramms 2020

Ihr Lieben, das Jahresprogramm von Aude Vivere ist fertig. Neben unsere regelmäßigen Kursangeboten gibt es eine Reihe toller […]

Vinyasa Flow und Kopfstandhocker Yoga-Workshops

Vinyasa Flow Yoga ist eine kreative und dynamische Form des Hatha-Yoga. Dieser Yogastil verbindet Atmung und Bewegung zu […]

Das Stillachtal-Yoga-Retreat war wundervoll

“Zeit zum Sein” – so steht es auf dem Hotelbus des Naturhofs Stillachtal. Und wir hatten viel Zeit […]

  • „Der Atem ist das Wesentliche im Yoga, da er das Wesentliche im Leben ist – und im Yoga geht es um das Leben.“

  • „Das Leben ist hier und jetzt.“

  • „Yoga ist jener innere Zustand, in dem die seelisch-geistigen Vorgänge zur Ruhe kommen“

  • „Solange der Atem im Leibe wohnt, ist Leben da. Schwindet der Atem, so schwindet das Leben. Daher lenke Deinen Atem.“

  • „It is simple, but not easy.”

  • „Die schönste Harmonie entsteht durch Zusammenbringen der Gegensätze.”