DO17.30
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Unser Jahresprogramm 2020 steht!
Einen ersten Einblicks mit den Highlights seht Ihr nun online. Wenn Ihr wollt: anschauen, vormerken, buchen: info@aude-vivere.de
Wir freuen uns riesig, auch interessante und kompetente DozentInnen gefunden zu haben, die unser Angebot bereichern.Pranayama: Fortgeschrittene Yogapraxis für jeden
Wer in seiner Yogapraxis, aber auch in seinem Alltag und im Sport neue Anregungen und sein Spektrum erweitern möchte, für den ist dieser Workshop richtig. Denn die Atemtechniken des Yoga können Ressourcen schaffen, das Atemvolumen erweitern, die Belastungsfähigkeit stärken, bei körperlichen Einschränkungen entlasten und auch das Wohlbefinden fördern.
In diesem Workshop werden anatomisch-physiologische Prinzipien, medizinische Erkenntnisse und auch die komplexeren Wirkungen einer (krankheits- oder stressbedingten) Atemverhaltung und der positiven Einflussnahme durch verschiedenen Atemtechniken und Körperhaltungen anschaulich berücksichtigt.
Datum: Samstag, 23. November 2019,
Beginn: 15 Uhr, Ende: 1830 Uhr, Pause mit köstlichen Snacks, Kosten: 50 €.
Anmeldung und Fragen unter info@aude-vivere.de
Wir freuen uns auf Euch!Vinyasa Flow und Kopfstandhocker Yoga-Workshops
Vinyasa Flow Yoga ist eine kreative und dynamische Form des Hatha-Yoga. Dieser Yogastil verbindet Atmung und Bewegung zu einem fließenden Erleben. Der Workshop findet statt am 25.10.19 um 19.30 Uhr und am 15.11.19 um 17.30 Uhr.
Der Kopfstandhocker ist ein phantastisches Hilfmittel, das nicht nur den Kopfstand gefahrlos ermöglicht, sondern auch vitalisierenden Umkehrhaltungen sowie Yoga- und Entspannungshaltungen. Der Workshop findet statt am 25.10.19 um 17.30 Uhr und am 15.11.19 um 19.30 Uhr.
Beide Workshops dauern 90 Minuten und die Teilnahme kostet jeweils 30€.
Wir freuen uns auf Euch: 02129.8´948416 oder info@aude-vivere.de... am Ende kam zusammen, was zusammen gehört... 😉😃🙏🏻
... mit Spaß, dem Zertifikat, den vielen Inspirationen von allen, den Impulsen von Dhanya, den eigenen, neuen Erfahrungen und der Zuversicht, dass es immer wieder etwas Neues zu entdecken gibt. ☀️Eine Sequenz bei der Vorbereitung auf die DANA AERIAL YOGA FLOW Prüfung mit den drei Haaner Models...
... mit immer neuen Variationen haben wir eine Woche lang ruhige, besinnliche, herausfordernde und heitere Praxisabläufe gestaltet...
... mit Phantasie und Disziplin.-
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